失戀的痛苦都是真的,不需要假裝自己不難過!

經歷過愛情的人都知道,失戀帶給人的痛苦是十分巨大的,甚至比生理的受傷還令人難受,需要很長時間的修復,甚至一輩子都修復不了,在人生中的某個階段或者時刻,總會想起當初的那一刻,但這時候,你會笑笑地說:當初怎麼會這麼傻。」所以避免如何不再犯傻、不再重蹈覆轍,才是最重要的。

LovVerse戀愛元宇宙提供了四個幫助大家加速走出失戀的建議,失戀的長短不重要,重要的是你從失戀中學到甚麼,改變它,讓它成為你的武器,你的防禦,輔助你在下一段戀情中,贏的漂亮😋😋

第一步:接受彼此已經是陌生人的事實

首先,在失戀時,最讓人無法接受的是:你們徹底沒關係了!這個想法,其實,對方並沒有消失,只是離開了你,跟你走散了而已,也只是你們無法相愛了,也許多年後,你們還能在一起。當然在當下是無法接受的,但若是能越快接受這個事實,並切斷所有聯繫,是會讓人能加速走出失戀。

第二步:心態調整

不要一直抱有幻想,不要一直想著你們之間的總總可能或者你們的未來、當初說過的承諾,這些幻想,就是讓你痛苦的根源。也不要嘗試跟對方聯絡,讓自己越陷越深,陷在這個死胡同裡,如果真的無法控制,就控制想找她的次數,慢慢的,少一點,再少一點。

記住,這時候你已經失去他/她了,這時候不管你想做甚麼,就去做,反正也沒有甚麼好失去了,對吧!

第三步:接受自己現在很痛苦,想哭就要哭

不要隱藏自己的情緒、不要覺得失戀哭了會很丟臉,找到你最親密的朋友好好地哭一場,哭一場不夠就多哭幾場!讓自己盡情的發洩出來,讓情緒有個出口,因為沒發洩完的情緒都會變成更深的傷口,不管你看起有多好,事實上那個血肉模糊的部位還是在,所以用力哭、用力發洩,讓傷口自然癒合,不要讓它悶著化膿!

第四步:努力提升自己,讓自己變得越來越好

你要記住,不要相信對方說分手的一切藉口,如果你足夠的好,你不僅能挽回他,甚至是她/他自己主動回來找你,當然,這時候就取決你要不要她/他了,這時候你便有了選擇權

而當你不夠好的時候,你講再多的話,都是煩人!所以想學甚麼就去,改變自己的缺點,變得更自信,更愛自己,花一點時間給自己。你會漸漸發現,想她/他的次數變少了,想自己的次數變多了,當你變成自己想要的樣子,你會愛上自己,同樣的,她/他會愛上你一次,就有可能愛上你第二次,但我向你保證,你會遇到更好、更好的人!

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