三、給在親密關係中受過傷的妳
「我不知道感情是從什麼時候開始；也不確定他會在什麼時候結束。在不同人身上尋求慰藉，卻還是無法拼湊成愛的模樣。我想不起來到底是從什麼時候開始，不會愛也不敢愛，可能是在，最後一滴淚掉落的時候。他們都說總有一天會好的、你看起來好多了；但他們不明白，我不完整了，零零碎碎的，連我自己都覺得難看。」
-LovVerse戀愛元宇宙
在愛與被愛之間尋求一個平衡點，是退讓過了頭？還是不知道自己是誰？
仔細想想，在你遇見他之前，本來又該是什麼樣子？每個現在終將成為過去，而過去和現在，都是你未來的起點。
1.自我價值
(1)找回自己
(2)心態建立
(3)設定自我修復
2.學會愛的模式
(1)期望的親密關係
(2)實際的親密關係
(3)愛的藝術
